Usprawnianie
Usprawnianie Fizjoterapia Gdańsk
Fizjoterapia
Fizjoterapia ma na celu przywrócić sprawność na poziomie:
* struktury (czyli uszkodzonych kości, mięśni, więzadeł, powięzi, nerwów, naczyń krążków międzykręgowych itp.)
* funkcji (siły, wytrzymałości, koordynacji nerwowo-mięśniowej, zakresu ruchu, parametrów krążeniowo – oddechowych itp.)
* aktywności (czyli wykonywania skoordynowanych ruchów w różnych płaszczyznach, pozycjach)
* uczestnictwa (czyli prawidłowy chód, powrót do pracy, sportu, aktywny sposób spędzania wolnego czasu czy zmiana złych nawyków ruchowych).
Sposobów i metod rehabilitacji jest wiele dlatego swoje doświadczenie w pracy uzupełniamy dokształcaniem się na specjalistycznych kursach czy posiłkując się fachowa literaturą.
* PNF- Proprioceptive Neuromuscular Facilitation
* Mechaniczne diagnozowanie i terapia kregosłupa Mc Kenzie
* Metoda terapii manualnej Maitlanda
* Metoda osteopatii funkcjonalnej i chiropraktyki Ackermana
* Funkcjonalna fizjoterapia dorosłych po ogniskowym uszkodzeniu mózgu wg dra Krawczyka
* Technika energizacji mięsni wg Chaitowa
* KTO – Koncepcja Terapii Obrzękowej
* Performance Stability
* Medi-Taping
* Anatomy Trains – manipulacja powięzi
* Badanie i fizjoterapia w uszkodzeniu stawu kolanowego
* Badanie i fizjoterapia w uszkodzeniu stawu barkowego
* Podstawy Terapii Manualnej
* Terapia punktów spustowych
* Masaże rehabilitacyjne: poprzeczny, głeboki, segmentarny, limfatyczny, klasyczny.
Usprawnianie Fizjoterapia Gdańsk
Dla kogo fizjoterapia:
Pacjentów bólowych
bóle kręgosłupa, głowy czy stawów obwodowych
W schorzeniach:
migrena
zespól cieśni nadgarstka
entezopatie jak np. łokieć tenisisty czy golfisty
rwa barkowa
rwa kulszowa
dyskopatia
ostroga piętowa
zzsk
choroby zwyrodnieniowe stawów kolanowych, barkowych, biodrowych i in.
wewnętrzne uszkodzenia stawu kolanowego (więzadła, ląkotki, rzepka)
uszkodzenie stawu skroniowo-żuchwowego
Pacjentów neurologicznych
uszkodzenia rdzenia kręgowego, mózgu
W schorzeniach:
udar mózgu
choroba Parkinsona
stwardnienie rozsiane
miastenia
Pacjentów ortopedycznych
operacje, urazy , rekonstukcje więzadeł, wady postawy
W schorzeniach:
złamanie kości kończyn, kręgosłupa i klatki piersiowej
zwichnięcia i skręcenia stawów
amputacje kończyn
rekonstrukcje więzadeł stawu kolanowego i barkowego
skoliozy
stopy płasko-koślawe , szpotawe
Pacjenci z obrzękami
obrzęki kończyn górnych i dolnych
.W schorzeniach:
urazy kończyn
operacje kardiologiczne i ortopedyczne
niewydolność krążenia i limfatycznej
masektomia
niektóre choroby metaboliczne np. cukrzyca
cellulit
nadwaga
zabiegi stomatologiczne
Pacjenci wymagający rehabilitacji domowej
osoby starsze, wczesna rehabilitacja poszpitalna
W schorzeniach:
ogniskowe uszkodzenie mózgu- stanami po zatorach mózgowych, udarach krwotocznych mózgu, urazach (do 12 mcy od urazu)
ciężkimi uszkodzeniami centralnego i obwodowego układu nerwowego
uszkodzeniem rdzenia kręgowego – przez okres 12 miesięcy
chorobami przewlekle postępującymi, w szczególności: miopatiami, chorobą Parkinsona, zapaleniem wielomięśniowym, rdzeniowym zanikiem mięśni, guzami mózgu, procesami demielinizacyjnymi, kolagenozami, przewlekłymi zespołami pozapiramidowymi, reumatoidalnym zapaleniem stawów
chorobami zwyrodnieniowymi stawów biodrowych lub kolanowych, po zabiegach endoprotezoplastyki stawu – (przez okres 6 miesięcy)
urazami kończyn dolnych – (przez okres 6 miesięcy)
osobom w stanie wegetatywnym lub apalicznym.
Profilaktyka
zapobieganie kontuzjom i bólom kręgoslupa oraz edukacja i wyrabianie prawidłowych nawyków ruchowych
Dla kogo;
osoby pracujące za biurkiem
osoby wykonujące prace fizyczne
zawodowi kierowcy
sportowcy
osoby, które chcą rozpocząć przygodę ze sportem
przed sezonem narciarskim, kolarskim
osoby po incydentach bólowych
Odnowa biologiczna
masaże twarzy, masaże bańką chińską, masaże limfatyczne
Dla kogo:
nadwaga
cellulit
worki pod oczami
po zabiegach medycyny estetycznej
wiotkość skóry
zmarszczki
Usprawnianie Fizjoterapia Gdańsk
Masaże:
Masaż klasyczny
Zespół rękoczynów, wykonywanych rękami masażysty, stosowanych w ściśle określonej kolejności, które wywierają wpływ na organizm człowieka, powodując wystąpienie spodziewanych reakcji w tkankach i narządach. Masaż klasyczny przyspiesza przemianę materii, powoduje szybsze usuwanie produktów przemiany materii z mięśni, zwiększa dopływ substancji odżywczych do mięśni, powoduje wzrost przepływu krwi w obwodowych częściach ciała.
Masaż leczniczy kręgosłupa
Masaż likwidujący napięcia powstałe wzdłuż kręgosłupa, przynoszący ulgę i pozwalający się zrelaksować. Poprawa trofiki tkanek otaczających kręgosłup pozwalana lepsze jego funkcjonowanie w ciągu dnia i utrzymanie go w prawidłowej pozycji.
Masaż limfatyczny
Masaż mający na celu usprawnienie krążenia limfy a tym samym zapobiega powstawaniu chorób spowodowanych jej zastojem, służy również likwidacji cellulitu, obrzęków zastoinowych, wysięków limfatycznych, skraca czas resorpcji siniaków i krwiaków. Działa również oczyszczająco na cały organizm, usuwa zbędne produkty przemiany materii.
Masaż segmentarny
Zespół technik, wykonywanych rękami masażysty, które stosuje się w celu świadomego oddziaływania odruchowego na wszystkie tkanki i ich zmiany chorobowe. Głównym założeniem masażu segmentalnego jest opracowanie każdej zmiany chorobowej z zastosowaniem odpowiednio dobranych technik i kolejności usuwania zmian odruchowych w tkankach.
Masaż izometryczny
Masaż wykonywany na izometrycznie napiętych mięśniach z zastosowaniem silnie działających technik w ściśle określonych czasowo i sekwencyjnie powtarzanych seriach. Stosowany na konkretne mięśnie lub grupy mięśniowe.
Masaż relaksacyjny z aromaterapią
Masaż relaksujący całe ciało dodatkowo z wykorzystaniem kojącego, uspokajającego, czy odprężającego działania aromatoterapii.
Masaż Lomi Lomi – Nui
Odprężająco- energetyzujący masaż całego ciała. Pod wpływem tego masażu zwiększa się ruchomość i elastyczność stawów, wzrasta poziom endorfin oraz uwalniają się napięcia powstałe w czasie stresu co w naturalny i łagodny sposób wpływa na psychikę pacjenta.
Masaż gorącymi kamieniami
Masaż relaksujący, oddziaływujący na całe ciało i psychikę człowieka. Do masażu wykorzystuje się podgrzane kamienie z czarnego bazaltu, które dzięki odpowiedniemu ułożeniu przekazują swoje ciepło wewnątrz ciała.
Masaż stóp
Relaksujący masaż z dużą ilością oliwki dający efekt odprężenia i odtoksycznienia całego organizmu.
Masaż wspomagający odchudzanie i zmniejszający cellulit (bańką chińską + izometryczny)
Silny masaż, mający na celu rozbicie i rozdrobnienie podskórnej tkanki tłuszczowej, polepszenie ukrwienia skóry i mięśni, dzięki czemu poprawia się przemiana materii i zwiększa się usuwanie toksyn z organizmu. Masaż może być niekiedy nieprzyjemny dla osoby masowanej ze względu na uczucie występującego bólu przy stosowaniu technik z dużą siłą. Do tego rodzaju masażu używa się kremów zawierających substancje stymulujące metabolizm komórek, likwidujące tkankę tłuszczową oraz ułatwiające usuwanie toksyn i nadmiaru wody. W czasie serii zabiegów odchudzających wskazane jest wykonywanie ćwiczeń oraz przestrzeganie odpowiedniej diety. Masaż wykonywany może być ręcznie lub przy użyciu gumowej bańki chińskiej.
Usprawnianie Fizjoterapia Gdańsk
Ćwiczenia:
Jeśli nie chce Ci się ćwiczyć samemu, nie lubisz dużych fitnessów a nie masz pieniędzy na indywidualną rehabilitację czy trenera personalnego ćwiczenia w formie grupowych treningów rehabilitacyjnych oferowane przez nas są dla CIEBIE!
Treningi zostały stworzone na podstawie wieloletnich doświadczeń i prowadzone są przez fizjoterapeutów w niewielkich grupach, co umożliwia indywidualne podejście do każdego z ćwiczących oraz daje możliwość kontroli nad prawidłowym wykonaniem treningu. Dzięki temu ćwiczenia są bardziej efektywne i skuteczne.
- małe grupy (max 4 osoby)
-
indywidualne podejście do każdego ćwiczącego
- profesjonalna kadra fizjoterapeutów
- specjalnie dobrane przybory: stabilizer biofeedb., backstretcher
Plan treningu dobrany jest przez fizjoterapeutę indywidualnie dla danej osoby, dzięki czemu łatwiej możemy osiągnąć wyznaczone cele. W trakcie treningu, fizjoterapeuta dba o Twoje bezpieczeństwo, między innymi poprzez kontrolę nad prawidłowym wykonywaniem ćwiczeń. Zajęcia łączą w sobie zarówno trening fizyczny jak i mentalny poprzez odpowiednią motywacje i stałe podnoszenie poprzeczki. Zalecany szczególnie po urazach, operacjach, po ustąpieniu ostrych stanów aby wzmocnić mieśnie i odzyskac pełną kontrolę motoryczną.
PODOLOG
Podologia to dziedzina kosmetologii ściśle związana z medycyną, zajmuje się badaniem wad, zniekształceń i zaburzeń funkcjonalnych dotyczących stóp.
Podolog przeciwdziała powstawaniu zmian chorobowych w obrębie stóp, jak również planuje i przeprowadza odpowiednie postępowanie w przypadku istniejących już dolegliwości. Tym co wyróżnia podologa spośród innych specjalistów zajmujących się stopami to ścisła współpraca z lekarzami różnych specjalności.
Na czym polega praca podologa ?
- protetyce paznokci
- korekcie wrastających paznokci oraz zakładaniu klamer
- ocenie zmian patologicznych stóp
- pielęgnacji specjalistycznej (usuwanie odcisków i modzeli)
- przygotowaniu pacjenta do prawidłowej pielęgnacji stóp w warunkach domowych
- edukacji diabetyków w dziedzinie pielęgnacji stóp
- odpowiednim dobieraniu ortez
- doboru preparatów do podstawowej i specjalistycznej pielęgnacji stóp
